香港演藝學院戲劇學院榮譽學士畢業生，主修表演。就讀期間連續兩年獲得校內傑出演員獎及多項獎學金。以《菲爾德》一劇代表香港演藝學院前往北京交流演出，並獲得優秀表演獎。曾為鄧樹榮戲劇工作室全職演員‧研究員。

演出包括鄧樹榮戲劇工作室《李爾王》、《死人的手機》、《馬克白》（台北、廣州、香港重演及歐洲巡演）、《打轉教室》（第四度公演）、《泰特斯2.0》（香港、星加坡、挪威、波蘭、北京、台灣、倫敦、捷克演出）、二〇一二年倫敦文化奧運之環球莎士比亞戲劇節《泰特斯》等。香港話劇團《驕傲》、前進進戲劇工作室《半空的笑》、《對倒時光》、《甜美生活》、《石頭與金子》、《城市一切如常》。一條褲製作《長夜守燈》，7A班戲劇組《學會呼吸》、香港戲劇協會《小井胡同》、《都是我的孩子》（首演及重演）、香港藝術節《香港家族》三部曲等。

獲得「第十四屆香港藝術發展獎」之「藝術新秀獎」(戲劇界別)。2018獲IATC(HK)劇評人獎年度演員獎，憑《城市一切如常》獲第七屆香港小劇場獎最佳女主角獎。獲第十八、二十屆香港舞台劇獎（悲／正劇）及第一、二、十一屆香港小劇場獎最佳女主角提名。

同時活躍於一人一故事劇場，現為言遇劇團核心成員，英國一人一故事劇場中心領袖畢業生。